Pound

Im Rahmen des Wahlfaches Body Workout war am 30. Januar 2018 die Fitnesstrainer Tanja Regnet in der Realschule, um die Schülerinnen und Schüler in diesem Nachmittagsangebot richtig ins Schwitzen zu bringen. „Pound – ein Training für Rockstars“ J war unser Motto. Anders als beim Schlagzeugspielen heißen die Drumsticks bei Pound „Ripstix“. Pound ist ein Workout, das Cardio- Training und Jam-Session vereint. Hinzu kommen aber auch noch Pilates- und Muskeltraining, wobei alle Muskelgruppen beansprucht werden. Diese einzelnen Muskelpartien spürte auch jeder von uns spätestens am nächsten Tag! Wir hoffen, dass es für uns nicht das letzte Mal hieß: „Bühne frei für Pound!“.